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Revista Saludable

REVISTA SALUDABLE

Explora nuestra revista saludable para obtener consejos, recetas y artículos sobre cómo llevar un estilo de vida saludable. Encuentra información útil sobre nutrición, ejercicio, salud mental y bienestar familiar.

Fecha añadido: 12 Agosto, 2024
Categoría: Bienestar

En dicho periodo, también ocurre un suceso trascendente para la salud, se trata del establecimiento de la microbiota....

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Fecha añadido: 05 Agosto, 2024
Categoría: Prevención

Pero, ¿cómo es que llegan esos microorganismos al cuerpo humano e intestinos? El nacimiento será un tiemp....

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Fecha añadido: 29 Julio, 2024
Categoría: Nutrición

Una excelente noticia al respecto es que, si se practica la lactancia materna exclusiva, esta puede representar una d....

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Fecha añadido: 22 Julio, 2024
Categoría: Bienestar

El incremento en la producción de hormonas como la progesterona promueve la relajación del esfínter esofágico, fa....

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Fecha añadido: 15 Julio, 2024
Categoría: Bienestar

1.- Salud digestiva: Reducción de malestares del estreñimiento: el....

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Fecha añadido: 27 Mayo, 2024
Categoría: Bienestar

Para cuidar la salud digestiva, se recomienda: Consumir alimentos bajos en grasas sat....

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Fecha añadido: 20 Mayo, 2024
Categoría: Prevención

Los síntomas de la diverticulitis incluyen: Inflamación Estreñimiento o d....

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Fecha añadido: 06 Mayo, 2024
Categoría: Bienestar

La falta de hierro puede originarse por una dieta insuficiente, como en el caso de las dietas veganas y vegetarianas,....

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Fecha añadido: 01 Junio, 2024
Categoría: Bienestar

Además la OMS menciona que no debe sustituir la lactancia materna (al menos los primeros 6 meses) debido a que no ap....

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Fecha añadido: 10 Junio, 2024
Categoría: Nutrición

Múltiples estudios han demostrado que el consumo de leche y productos lácteos se asocia con un menor riesgo de obe....

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BIENESTAR

Fecha añadido: 15 enero, 2024
Categoría: Bienestar

La calidad del sueño se refiere a la satisfacción que un individuo experimenta con todos los aspectos relacionados con el dormir, incluyendo la facilidad para...

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Fecha añadido: 15 enero, 2024
Categoría: Bienestar

Alimentarse de forma saludable puede influir en el rendimiento escolar al: Mantener los niveles de glucosa en sangre,lo que se traduce en un...

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Fecha añadido: 12 Agosto, 2024
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Recetas saludables

Descubre deliciosas y nutritivas recetas que incorporan Yakult para mejorar tu salud digestiva. Desde batidos y smoothies hasta postres y snacks, nuestras recetas saludables son fáciles de preparar y perfectas para toda la familia.

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NUTRICIÓN Y SALUD

Fecha añadido: 29 Julio, 2024
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